Dicas Para Retardar o Evelhecimento da Pele

Oii meus amores.. Passaram bem de ontem??

Então, mais uma vez o assunto é pra quem ama se cuidar e quer ficar com uma aparência jovem por mais tempo..

Mesmo nós mais novas, as vezes temos a pele com uma aparecia muito velha, mal tratada e isso não é legal né?? Pensando nisso pesquisei algumas coisinhas que podemos, ou não fazer, para evitar esse probleminha desagradável..

Fazer

• Usar hidratante faciais (para seu tipo de pele)
• Fazer se possível uma limpeza profissional
• Esfoliar
• Lavar o rosto duas vezes ao dia (manhã e noite)
• Manter os pincéis de maquiagem limpos
• Dormir ao menos  8 horas por dia (dica de mãe)
• Reduza o stress 
• Descubra teu tipo de pele
• Beber muita água (dica de mãe)
• Coma alimentos que contem vitamina C
• Use protetor solar (dica de mãe) 

Não Fazer

• Espremer espinhas
• FUMAR, CONSUMIR BEBIDAS ALCÓLICAS E USAR DROGAS   
• Banhos muito quentes
• Dormir de maquiagem (dica de mãe)
• Sol em excesso
• Comer muita gordura
• Sedentarismo

A maioria das dicas todo mundo sabe, mas é sempre bom lembrar.. Não que a velhice seja um problema, mas é sempre bom estar com uma aparência jovem e saudável.

Então agora é só colocar em prática e ficar sempre jovem..

Vale lembrar que não é ficar sem fazer nada que foi dito ou  fazer o que pode em excesso, é saber controlar.. Como minha mamis sempre diz, tudo em excesso estraga, até a felicidade rsrs

Vou ficando por aqui amoras.. Espero que tenham gostado.. 

Obrigada pela visita..

Compartilha com as amigas..

E thaaau!